以下に紹介するのは、精神統一の練習中に得た、参加者・個人あての代表的な霊査です。当然、対象となる相手によって正反対の霊査も出てくる事でしょう。 　以下に紹介するのは、精神統一の練習中に得た、参加者・個人あての霊査です。当然、対象となる相手によって正反対の霊査も出てくる事でしょう。

　夏の疲れでしょうか。それとも私の廻りの雑音でしょうか？　どうも愚痴が多いようです。

事例１

　物事を一心に思い詰める姿が見えます。精神統一の基本は、いわば聞く耳を持つことであり、特例として、語りかける・祈る、事がありますが、思い詰めることは時間の無駄です。物事はなるようになるし、ならぬようにはならぬのですから、考えても仕方がないことを考えるのはおろかですし、考えなくてもどうにかなることを考えるのもおろかです。

　それはそれとして、思い詰めるのは悪夢への恐れでしょうか？

事例２

　誰もが親切するためにのみ生きられるわけでなし、例え親切な人だって、人に親切にするだけで生きていられるわけでもありません。

　心のささくれだった人が多いのではなく、環境が悪くて皆、心がささくれだっているのです。ならばむしろ、このような時代の中で人に親切に出来る人のなんと幸せなことかと感謝することが必要なのです。

　不親切な人がいても、腹を立てぬ事、陰口を言わぬこと……その人の立場になってみなければ、その人の行為の理由はわからぬ事なのですから。

　時代が悪ければ、善き行いをすることも難しい。人の悪しき行為が不快に思えるならば、それはあなたが時代に流されずにいられる幸せな人であると思うことです。

事例３

　理屈ばかりが頭を駆けめぐり、行動が起せないのは、過ちに気がついているようでいて実は独りよがりに不満を並べているのと代りありません。

　そのようなときにいろいろ考えることは有益なようでいて無益、正しいようでいて小罪なのです。

　疲労がたまっている……労多くして功少なし……すると、どうしても安易、単純、そして侮った見方をするようになります。簡単にできそうだからという理由で始めたことがうまくいかないのは、疲労で判断が鈍っているからです。

事例４

　勘違いでなければ……精神統一に時間に充てられるのは仕事時間中だけのようで、『大変に見える仕事の山も、無心に働けば消えていく、無駄な考えが少なければ、一杯のお茶がとてもおいしい。会社で人に煩わされなければ子供との時間がとてもうれしい』と感じます。

　大過なき時間を過していらっしゃるようですね。お幸せに。

事例５

　ボンヤリといらだちに沈んでいる姿が見えます。

　心は真実を映し出す鏡ですが、汚れていれば見えません。

　不平不満、いらだち……不浄に見えても心に備わった仕組ですから毛嫌いする必要はありませんが、薬もすぎれば毒になります。…… 現状に不満が生じ、思うようにいかずにいらだつとするなら、それは自分が身を置いておくのに良い環境ではないということです。

　行き詰れば手段を変えてみる。敵わないなら逃げてみる。身動きできなければせめて息抜きの風穴を開ける。いずれにせよ、いつまでも不満やいらだちを抱え続けていれば病気になります。

……情動とは次の動作に移るための引金なのです。喜びにせよ、楽しみにせよ、いつまでもそれに浸っていれば必ず故障が出てきます。

事例６

　外部に関心を持たず、淡々と仕事を片付けている姿が見えます。

　環境に応じた対応ということで是非もないのですが、働くためだけに生きるのであれば魂が枯れてしまいます。まあ、今は忍耐の時でしょう。いずれにせよ、心霊家にとって沈黙と忍耐は美徳以上のものです。一見不毛な努力にも価値はあります。

　でも、出来るならば沈黙よりも瞑想を。瞑想をしなければ応援の霊声が届きません。

05年 10月 04日

Ｑ　『風邪などで寝込んだりすると普段より夢見が悪くなりますよね？　　勿論　コンディション悪いのだから、といわれてしまえばそれまでですが何か良い（ためになる？）お話あれば教えて下さい』

　いわんとすることはわかりますが、もしかしたら逆かもしれません。夢見が悪くなるような状況の時、風邪を拗らせて寝込むのだろうと私は思います。

　そして私は、体調不良を自覚すると、禊《みそぎ》を行います。――とはいえ、体調不良の自覚がないまま拗らせてしまうこともありますが、おおむね、禊《みそぎ》の効果が出ると自覚しています。で、具体的な禊《みそぎ》の方法ですが、むろん、頭から冷水をかぶったり、滝行したりということを考えているのではなく……

• 　思い詰めているなら頭を切換える。
• 　腹が立っているなら話題を切替える。
• 　悩みがあるなら天に委ねてみる。
• 　欲しいものが手に入らぬなら、一歩近づく努力をしてみる……カタログ集めなど……

　と同時に、呼吸を数回、意識的に深くゆっくりにする。濡れタオルで体を拭く（入浴とは別に）、冷水を飲む、換気をする、お香を焚く等……その時々に出来る範囲で気分転換につながる行為を行います。

　私は試しませんが、花を活ける、茶を点《た》てる、喫茶する等も良いはずです。実際、墓参や仏壇に祈るとき、花、菓子、お香を供えたり、神棚に水をあげたり、神社仏閣に参拝の際に手水を使い、賽銭を投げ、鈴を鳴らすのも気分転換・心の禊《みそぎ》が真の目的です。

　なお、ここで大切なのは心を清めることであって、身体を清めるのは二の次、荒行などは自己満足、浄霊などは自己催眠にすぎないと私は考えます。

　……以上をしても、やはり悪夢や悪想念が生じますが、禊《みそぎ》の効果は悪想念の発生抑制ではなく、悪想念の掃除しやすさにあります。

　ちょっと蛇足ですが、友人から「だまされたことが悔しくて、復讐したいという気持と、そんなことをしても意味がないという気持の板挟みになっている」と相談を受けましたが、悔しさを引きずっているから、復讐心が断ちがたくなるわけで、先に悔しさを棄てられたら一緒に復讐心も捨去れることは想像がつくことですね。むろん、心で心は抑えがたい… …悔しさを捨去ることも十分に難しいことですが。といって、悔しさをそのままに、復讐心だけを追出したら、今度は負犬根性に捕われ、人生を悲観的に見たくなったりもいたします。ものには順番があり、又関連があります。一部が捨て難いのは他と関連があるから、問題がこじれるのは順番があるからで、解決の糸口さえ見つければ力まずとも解決するものを、無理に解決しようとするから力押ししても拗れたりいたします。

　従って、悪想念そのものを棄てるよりも、悪想念の元となるものを棄てることの方が順番からいっても大切であろうとおもいます。…… では、その元となるのは何か、という問題になるわけですが、それは個人的事情になるでしょうからここでは取扱いません。

　いずれにせよ、悪想念を離しやすくなると身体から無駄な力みが減っていきます。私の見る限り、病気にかかりやすい人、病気の治りにくい人は、無駄な力みや、身体にねじれがある人です。

　これを四輪の乗用車に例えてみましょう。一本一万円のタイヤ四本をつけた乗用車と、一本三万円のタイヤ三本をつけた乗用車では…… タイヤにかかる費用は上であろうとも、タイヤ三本では乗用車はまともに走れません。

　つまり、不都合は弱点から生じるのです。その対策としては得意な部分を鍛えるよりも弱点をなくす方がより健康に近くなるわけです。… …まして、ソフトウエア（メンタル面）に弱点があるならどんな鍛えた身体でもその真価を発揮することは出来ないでしょう。

　無駄な考えを省く……鍛錬というより、ほんのささやかな心がけが、自己の幸福においてとても重要なのです。心と体の健康にもこれが当てはまると思います。